Dampak Jika Orang Sehat Minum Oralit, Simak Penjelasan Dokter Ini!

ORALIT dikenal secara umum oleh masyarakat sebagai minuman manis dan asin untuk mengatasi diare. Nah, akhir-akhir ini ramai dibicarakan dengan kondisi saat berpuasa, katanya bisa diminum setiap hari agar menekan rasa haus, apakah benar demikian?.

Faktanya, minuman oralit tidaklah diperuntukkan untuk seseorang dalam kondisi sehat, atau tidak memiliki masalah dehidrasi akut. Dehidrasi akut bisa dialami oleh mereka yang sakit diare.

Menurut dr Tan Shot Yen, M.Hum Edukator Kesehatan Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) ada dampak yang perlu diwaspadai, jika orang sehat minum oralit. Mulai dari kelebihan gula dan kadar garam dalam tubuh bisa memicu penyakit.

"Jadi oralit itu tidak dibutuhkan kalau kondisi masih normal, Anda tidak diare dan yang lebih penting lagi jangan lupa bahwa oralit itu mengandung natrium mengandung gula. Kalau Anda mengkonsumsi itu dalam situasi normal maka ada risiko," ucap dr Tan dalam Media Briefing IDI secara online, Jumat (31/3/2023).

"Risiko Anda mengalami yang disebut sebagai hiper glikemia terutama bagi kalian mempunyai masalah kesehatan, terutama pada orang diabetes, ditambah minum oralit padahal makannya cukup minumnya bener artinya ada tambahan bobot disebut dengan gula (hiperglikemia). Kemudian, hipernatremia atau kondisi kebanyakan garam ini jangankan Anda bisa tahan satu hari puasa ya, hipernatremia akan membuat Anda justru menjadi lebih mudah haus, itu yang repot," jelas dr Tan.

 BACA JUGA:

Ramai Oralit Diklaim Bantu Tubuh ketika Berpuasa, Ketua PB IDI: Jangan Dijadikan Kebutuhan 

Dengan kondisi tersebut, seseorang akan tidak nyaman menjalankan puasa Ramadhan. Efek dari minuman oralit tidak bisa disepelekan, saat kondisi kelebihan garam atau gula bisa membebankan ginjal.

 BACA JUGA:

Puasa Ramadhan Terbukti Secara Sains Atasi Stres dan Kecemasan

"Ditambah lagi itu merupakan beban ginjal Anda karena kelebihan natrium, dan salah satu cirinya anda bisa merasa mual dan alih puasa lancar jadi makin nggak nyaman," ucapnya.

Follow Berita Okezone di Google News