Berjuang Diet Turunkan BB, Chintya Lamusu: Sudah Kepala 4
![$detail['images_title']](https://img.okezone.com/content/2023/03/30/483/2790346/berjuang-diet-turunkan-bb-chintya-lamusu-sudah-kepala-4-yRP10oxfmK.JPG)
SEIRING pertambahan usia, metabolisme tubuh juga semakin melambat. Inilah yang umumnya jadi salah satu faktor berat badan mudah naik, sehingga perlu diet untuk menurunkan bobot tubuh.
Diet untuk menurunkan berat badan inilah yang tengah dijalani Chintya Lamusu. Penyanyi berusia 40 tahun tersebut mengaku ingin menurunkan berat badannya, maka dari itu ia berkomitmen menjalankan diet yang dikombinasikan bersama rutinitas berolahraga.
“Sudah paham, kalau longgar sedikit (diet dan olahraga), ya harus terima. Sebab memang cara kerja tubuh kita segampang itu, kalau kita enggak disiplin, makan comot sana comot sini, pola makan berantakan," kata Chintya Lamusu saat ditemui di Kawasan Kuningan, Jakarta Selatan baru-baru ini.
 BACA JUGA:
Kendati memiliki niatan semacam itu, istri Surya Saputra menyakini untuk mewujudkannya, tentunya harus dibarengi dengan sikap komitmen dan disiplin yang tinggi. Terutama untuk menjalani pola makan serta olahraga teratur.
Meski diet yang ia jalani tak mudah, istri aktor papan atas Surya Saputra tersebut menuturkan, dengan niat dan tekad kuat, sebetulnya program diet tak susah untuk dijalani secara konsisten.
“Terlepas dari itu semua, tinggal komitmen kita saja. Kalau kita sudah komitmen, enggak susah untuk komitmen, (bisa) disiplin sama diri sendiri," imbuhnya.
Follow Berita Okezone di Google News
