5 Obat Rumahan untuk Batuk Kering, Salah Satunya Madu!

SAAT sakit batuk kering sama menyebalkannya dengan batuk berdahak. Walaupun tak disertai dengan lendir atau dahak, batuk kering tetap menganggu dan umumnya bikin gatal tenggorokan.

Melansir Healthline, batuk kering juga merupakan efek samping jangka panjang dari paparan racun lingkungan, seperti asap rokok. Sebelum menenggak obat batuk yang dijual di pasaran, batuk kering ini bisa dicoba untuk diredakan dulu dengan obat rumahan yang alami.

Bahan alami rumahan apa saja yang bisa dimanfaatkan sebagai obat saat batuk kering melanda? Simak uraiannya berikut ini, sebagaimana dihimpun dari Medical News Today dan Healthline.

1. Madu: Bisa dimanfaatkan sebagai obat, karena madu memiliki sifat antibakteri dan juga dapat membantu melapisi tenggorokan, mengurangi iritasi. Studi tahun 2017, mengungkap madu lebih manjur dibanding dextromethorphan sebagai pengobatan batuk untuk mengurangi serangan batuk malam hari yang mengganggu anak-anak. Cara konsumsinya, cukup tenggak satu sendok makan madu alami atau dicampurkan ke dalam air atau teh hangat.

2. Kunyit: Rempah terkenal satu ini mengandung curcumin, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri yang salah satunya bermanfaat untuk batuk kering.Curcumin paling baik diserap ke dalam aliran darah saat diminum dengan lada hitam. Anda bisa menambahkan 1 sendok teh kunyit dan 1/8 sendok teh lada hitam ke dalam minuman, seperti jus jeruk dingin, untuk diminum atau juga bisa dibuat menjadi teh hangat.

 BACA JUGA:5 Bahan Ini Bisa Jadi Obat Batuk Alami, Dijamin Ampuh!

3. Peppermint: Di dalamnya mengandung mentol dengan sifat antibakteri dan antivirus. Sehingga bisa membantu tenggorokan yang teriritasi oleh batuk, sehingga bisa bantu untuk meredakan nyeri dan mengurangi rasa gatal gara-gara batuk.

Follow Berita Okezone di Google News