MASALAH anak tak suka makan sayur yang membuat banyak ibu jadi pusing dibuatnya, ternyata tak luput juga dirasakan oleh Nagita Slavina.
Pasalnya, anak pertamanya, Rafathar Malik Ahmad tak suka mengonsumsi sayur. Padahal konsumsi sayur sangat penting untuk kesehatan tubuh, karena sayuran sarat dengan kandungan vitamin, antioksidan, serat, dan air yang semuanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Tak sampai di situ, Nagita mengaku cukup pusing karena Rafathar juga merupakan anak yang picky eater alias sangat pemilih dalam hal makanan.
"Rafathar sekarang sudah 7 tahun. Dia sudah masuk fase picky sama makanan, itu jadi tantangan juga buat aku sebagai ibu," ujar Nagita kala dijumpai awak media di kawasan Senayan, belum lama ini.
 
Follow Berita Okezone di Google News
Nagita mengaku Rafathar sejak kecil tidak suka sayur. Dari berbagai unggahan konten video di Instagram dan YouTube RANS, memperlihatkan Rafathar justru memang takut sayur. Bahkan sampai sebesar ini pun, putra sulung Raffi Ahmad itu masih tidak suka makan sayur.
Namun artis cantik yang akrab disapa Mama Gigi itu tak mau menyerah, ia mengaku biasanya menerapkan trik tertentu agar anaknya mau suka dengan sayur.
"Jadi aku kasih sayur yang tipe lebih mudah dicerna, kayak sayur bayam dan daun kelor. Ternyata dia suka, dan kandungan di daun kelor sangat banyak dan memang bagus untuk tubuh," jelasnya lagi.
Mengingat hanya mau mengonsumsi jenis sayuran tertentu, Nagita tak lupa juga menambahkan asupan nutrisi dari sumber makanan lain.
"Biasanya gizinya dicari dari snack, diperbanyak makan buah juga," tutup Nagita singkat.
 BACA JUGA:Alasan Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Nanas,Enzim Pemicu Keguguran
BACA JUGA:Lapar di Malam Hari? Ini 5 Cara Menghindari Makan Berlebihan
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis Okezone.com tidak terlibat dalam materi konten ini.
![$detail['images_title']](https://img.okezone.com/content/2023/01/27/483/2754453/rafathar-tak-doyan-makan-sayur-apa-trik-nagita-A01zFdwkX3.JPG)
