7 Tanda Anak Kena Gangguan Kesehatan Mental, Daddy Harus Baca!

GANGGUAN kesehatan mental bisa menimpa siapa pun. Tidak hanya orang dewasa yang bisa kena gangguan mental, namun juga anak-anak.

Oleh karena itu, sudah sepatutnya orangtua tidak tutup mata terkait masalah gangguan kesehatan mental pada anak-anak. Semakin cepat terdeteksi, semakin baik karena bisa semakin cepat untuk ditangani.

Namun sayangnya memang tak semua orang tua paham, apa saja pertanda bahaya yang sudah bisa menjadi warning sign terkait gangguan kesehatan mental pada anak.

Maka dari itu, berikut dipaparkan tujuh tanda yang harus diwaspadai pada anak, sebagaimana dijelaskan Dr. Melinda Rees, konsultan Psikolog Klinis dan Chief Commercial Officer Psyomics, dirangkum dari The Sun.

1. Menarik diri secara sosial

Ketika anak menghindari acara sosial bisa menjadi pertanda ada sesuatu yang terjadi. Jika Anda melihat anak menghabiskan sedikit waktu dengan teman dan anggota keluarga dan lebih banyak waktu sendirian, ini bisa menjadi tanda peringatan, terutama jika anak sebelumnya sering menghabiskan banyak waktu bersama sejumlah teman dekat. Coba mulai percakapan lembut dengan anak, contohnya saat berjalan-jalan dengan anak atau saat di mobil ketika mengantar anak.

2. Selalu terlihat lelah

Dr. Melinda menjelaskan normal bagi remaja untuk ingin begadang dan tidur, tetapi jika anak tampaknya sangat lelah, kesulitan bangun tidur, dan terlalu lelah untuk berpartisipasi dalam kegiatan yang biasa mereka nikmati, ini adalah tanda peringatan.

3. Selalu ‘online’ di media social

Jika anak tampak tertekan atau kesal setelah menghabiskan waktu di ponselnya tetapi menolak untuk dipisahkan dari gadget, konten yang mereka konsumsi dapat berdampak negatif pada kesehatan mental mereka. Orang tua disarankan untuk memeriksa ponsel anak, dan saat ini sebagian besar ponsel memiliki pengaturan yang dapat diubah untuk membatasi waktu pemakaian perangkat.

 BACA JUGA:Terjadi Perubahan Pola Makan dan Tidur, Deteksi Yuk Gejala Gangguan Mental!

4. Skip makan malam dengan keluarga

Jika anak Anda terus-menerus menghindari acara makan ini, itu mungkin karena mereka mencoba menyembunyikan sesuatu yang sedang mereka perjuangkan. Ini juga bisa menjadi tanda gangguan makan, gejala umum dari kondisi ini adalah membuat alasan untuk tidak makan bersama.

Follow Berita Okezone di Google News