Share

Apakah Pengidap Penyakit Jantung Tidak Boleh Nonton Film Horor?

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis · Kamis 06 Oktober 2022 15:59 WIB
$detail['images_title']
Nonton film horor (Foto: Wexner)

FILM horor memang menyenangkan, apalagi bisa menimbulkan rasa tegang dapat membuat jantung berdebar lebih cepat dari biasanya. Terlebih jika muncul adegan-adegan jumpscare, wow bikin adrenalin naik.

Lalu, apakah pengidap penyakit jantung tidak boleh menonton film horor?

 sakit jantung

Dokter Jantung dr. Azlan Sain, Sp.JP mengatakan, semua tergantung dari kondisi setiap individu.

Dia tidak menampik bahwa menonton gambar-gambar mengerikan atau film horor dapat memicu pikiran dan perasaan yang tidak diinginkan dan meningkatkan tingkat kecemasan atau kepanikan. Bahkan, menonton film horor yang mencekam dan menegangkan dapat meningkatkan kepekaan terhadap rangsangan yang menimbulkan kejutan.

Hal ini dapat meningkatkan denyut jantung secara tiba-tiba, yang pada akhirnya tentu akan meningkatkan kerja jantung, sehingga risiko serangan jantung pada mereka yang punya faktor risiko tetap saja ada.

"Namun, sebetulnya mekanisme ini terjadi hanya sementara saja sehingga kemungkinan terjadi serangan jantung sangat kecil," jelas Dokter dari Universitas Indonesia itu seperti dikutip dari Antara.

 BACA JUGA:10 Gejala Awal Penyakit Jantung pada Wanita, Sulit Terdeteksi!

Dia menjelaskan, aktivitas sehari-hari yang sebaiknya dihindari jantung adalah aktivitas yang melebihi beban kerja tubuh, misalnya mengangkat beban yang terlalu berat, apalagi bila dipaksakan melebihi kemampuan tubuh.

Penderita penyakit jantung juga diminta untuk menghindari rasa cemas serta emosional yang berkepanjangan.

"Merokok dan mengonsumsi alkohol harus dihindari, begitu juga olahraga yang dipaksakan di luar kemampuan tubuh," katanya.

Olahraga yang disarankan adalah aerobik yang dilakukan dengan gerakan berulang-ulang, intensitas ringan, dan waktu melakukannya panjang atau berkelanjutan.

1
2