Share

7 Cara Merapatkan Miss V, Agar Makin Hot di Ranjang!

Tim Okezone, Jurnalis · Kamis 06 Oktober 2022 22:30 WIB
$detail['images_title']
7 Cara merapatkan Miss V (Foto: Ist)

7 cara merapatkan Miss V, cocok untuk ibu yang baru saja melahirkan. Semuanya mudah untuk dilakukan di rumah!

Seks mungkin akan bergairah di awal ernikahan. Namun, setelah beberapa tahun kemudian, terutama setelah wanita melahirkan, Miss V akan terasa lebih longgar.

 7 cara merapatkan miss v

Ada beberapa wanita yang tidak mempermasalahkan kondisi ini, adapun yang berusaha mati-matian mencari solusi. Maka dari itu Ladies, simak tips untuk mengencangkan Miss V berikut ini, dikutip dari laman India times, Kamis (6/10/2022).

1. Diet yang tepat

Berniat untuk mengencangkan Miss V, Anda perlu melakukan diet yang teoat. Pililhlah makanan yangmengandung estrogen, seperti delima, kedelai, wortel, maupun apel. Memperbaiki pola makan dapat meningkatkan kesehatan diri dan membuat Miss V Anda lebih rapat.

2. Latihan kegel

Kegel merupakan satu cara paling populer untuk mengencangkan Miss V. Latihan ini dapat membantu wanita mengatasi masalah ini. Lakukan latihan kegel ini setidaknya lima hari sekali dan rasakan manfaatnya di atas ranjang.

3. Latihan squat

Selain mengencangkan otot kaki dan perut, ternyata squat dapat bermanfaat melatih kekuatan otot panggul. Anda bisa melakukan squat baik di rumah maupun di gym. Latihan ini cukup mudah untuk 'merapatkan' kembali otot Miss V.

4. Yoga 

Olahraga yang masih menjadi tren ini, menjadi cara yang paling efektif untuk melatih kekuatan otot tubuh dan otot Miss V. Misalnya, bridge pose dapat menjadi cara terbaik mengencangkan otot-otot panggul. Lakukan beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

5. Basuh dengan bubuk buah pinang 

Dalam bukunya yang berjudul Kamasutra & Kecerdasan Seks Modern wanita Jawa masa lalu menggunakan ramuan yang terbuat dari bubuk gambir (Uncaria gambir) atau buah pinang (jambe) untuk merawat area organ intim mereka. Ramuan bubuk ini lantas dicampurkan dengan air hangat dan digunakan untuk membasuh area Miss V dengan menggunakan campuran tersebut.

  

6. Minum ramuan bubuk gambir dan kapur sirih

Cara lainnya, ada pula yang membiasakan diri meminum ramuan khusus setiap dua hari sekali yakni campuran satu sendok teh bubuk gambir dengan air hangat yang diminum menjelang tidur. Sementara yang lainnya meminum campuran satu gelas air putih dan satu sendok teh kapur sirih.

7. Orgasme

Saat mengalami orgasme otot vagina akan mengencang. Ini tentu sangat bermanfaat untuk menguatkan otot di bagian tersebut. Ini dapat dikomunikasikan kepada pasangan. Karena tak sedikit perempuan sulit untuk mendapatkan orgasme.

1
2