Share

4 Makanan Bagus untuk Menjaga Kekuatan Gigi

Erika Kurnia, Jurnalis · Kamis 15 September 2022 10:00 WIB
$detail['images_title']
Ilustrasi gigi kuat (foto: istimewa)

3. Keju

Memakan keju cheddar juga bisa bermanfaat. Hal ini karena keju jenis ini mengandung kasein tinggi yang membantu menguatkan gigi. juga, melawan semua makanan asam yang Anda konsumsi sehari-hari.

  keju

4. Wortel mentah

Kebanyakan dari kita hanya meyakini wortel baik untuk mata. Padahal tanaman akar ini juga sangat baik untuk membantu menjaga gigi tetap kuat. Hal ini karena tekstur wortel yang renyah dikunyah dapat membantu membersihkan gigi dari plak yang menempel.

(vvn)