Share

Tips Diet Putri Delina Sukses Turun BB 16 Kg, Terinspirasi Idol K-Pop!

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Selasa 19 Juli 2022 15:00 WIB
$detail['images_title']
Tips diet Putri Delina (Foto: YouTube/Putri Delina)

NAMA Putri Delina sekarang ini tengah ramai dibicarakan publik. Anak perempuan dari Komedian Sule tersebut dianggap sebagai pemicu rumah tangga ayahnya dengan Nathalie Holscher terancam bubar.

Terlepas dari itu, sosok Putri Delina banyak dikagumi fansnya karena punya karya yang luar biasa di bidang musik. Tak hanya itu, Putri disebut-sebut membawa pengaruh positif untuk fans, termasuk caranya merawat tubuh.

Putri Delina

Putri Delina memang menjaga sekali tubuhnya. Makanya, dia rajin olahraga bahkan sempat diet ketat untuk menurunkan berat badan dan berhasil. Ia pernah turun 16 kilogram dengan menjalani diet yang terinspirasi dari idol K-Pop IU.

So, bagaimana tips diet ala Putri Delina yang terinspirasi dari IU? Diintip dari Vlog Youtube-nya, berikut ulasan selengkapnya.

"Dietnya Putri itu dietnya IU," katanya di Vlog Youtube pribadinya, dikutip MNC Portal, Selasa (19/7/2022).

BACA JUGA : Rahasia Berat Badan Citra Kirana Turun 21 Kg Tanpa Diet Ketat Usai Melahirkan

Dijelaskan di sana kalau Putri mesti disiplin menjalani program diet tersebut untuk bisa menurunkan 16 kilogram berat tubuhnya. So, bagaimana detail diet ala IU yang dijalani Putri Delina?

Untuk sarapan pagi ternyata Putri hanya makan apel, lalu siang makan kenyang, dan malamnya susu protein. "Kalau IU kan siangnya makan ubi yang ungu, kalau putri makan apa saja tapi enggak pakai nasi," katanya.

BACA JUGA : Ini Rahasia Thalita Latief Sukses Turun Berat Badan 26 Kilogram, Kini Langsing Singset!

Selain membatasi asupan makanan, Putri pun berolahraga untuk mengimbangi dietnya pun memberi hasil maksimal pada program diet yang dijalani. Olahraga penting sekali bagi Putri supaya mempercepat proses penurunan berat badannya.

"Walau sudah mengurangi makan, tapi enggak olahraga, ya, badan kerasa kurus tapi enggak ideal. Olahraga juga mampu mempercepat proses penurunan berat badan itu sendiri," tambahnya.

Di video itu pun Putri Delina mengimbau kepada pengikutnya agar tidak diet demi pujian orang lain. Sebab, diet itu tujuannya buat diri kita sendiri, bukan orang lain.

"Aku tuh diet biar lebih sehat dan ngerasa puas sama diri sendiri, apalagi bisa lihat hasilnya. Jangan deh kalian itu diet buat orang lain, apalagi bodohnya diet buat cowok. Itu bodoh sekali, jangan," ungkap putri komedian Sule tersebut.

1
2