Share

10 Penyebab Utama Serangan Jantung yang Sering Disepelekan

Syifa Fauziah, Jurnalis · Rabu 13 Juli 2022 19:45 WIB
$detail['images_title']
Ilustrasi serangan jantung, (Foto: Freepik)

5. Bangun tidur mendadak: Masalah serangan jantung juga sering dialami oleh seseorang saat bangun tidur mendadak. Sebab saat tidur pembuluh darah kecil sedang membesar dan membuat jantung berdetak lebih cepat, sehingga dapat menaikkan tekanan darah agar mata bisa melek atau terjaga. Saat Anda kaget dan langsung terbangun dari tidur membuat jantung berdegup kencang dan bisa memicu serangan jantung.

6. Pneumonia: Pneumonia atau peradangan paru-paru yang disebabkan oleh infeksi bisa memicu penyakit stroke dan serangan jantung.

7. Emosi: Bagi orang-orang yang sering emosi harus waspada nih, karena bisa memicu serangan jantung. Sebuah studi menyebut orang yang sedang emosi berpotensi mengalami serangan jantung sembilan 9 sampai 14 kali lipat selama dua jam dari saat marah.

8. Konsumsi lemak dan karbohidrat berlebih: Bagi yang suka konsumsi lemak dan karbohidrat berlebih, perlu waspada. Sebab lemak dan karbohidrat lebih mudah mengental dan mengganggu pembuluh darah. Hal itu sangat mempengaruhi kinerja jantung.

9. Aktivitas seksual: Ini juga bisa mempengaruhi serangan jantung, biasanya hal itu terjadi bila aktivitas seksual dilakukan secara kilat. Selain itu berhubungan seksual dengan orang yang tidak dikenal juga bisa meningkatkan risiko jantung.

10. Aktivitas fisik yang berat: Penyebab serangan jantung yang sering disepelekan yang terakhir adalah sering melakukan aktivitas fisik yang berat. Anda bisa melakukan aktivitas fisik yang lebih ringan seperti jalan santai, senam, dan lain sebagainya.

Follow Berita Okezone di Google News

(rpa)