Share

Sarwendah Sering Migrain, Simak 4 Penyebab Sakit Kepala Sebelah Tersebut!

Tim Okezone, Jurnalis · Selasa 21 Juni 2022 19:01 WIB
$detail['images_title']
Sarwendah idap penyakit langka (Foto: inst)

3. Melewatkan makan

Melewatkan makan merupakan kebiasaan yang tidak baik. Sebab ini bisa memicu sakit kepala migrain menjadi lebih parah. Umumnya, melewatkan sarapan bisa menjadi pemicu migrain pada pagi menjelang siang hari, sedangkan terlambat makan pada siang hari bisa memicu serangan pada sore hari. Namun, jika pengidapnya melewatkan makan pada malam hari, migrain bisa muncul saat bangun pagi keesokan harinya.

4. Terlalu lama menatap layar komputer atau ponsel

Bekerja di depan komputer terlalu lama atau sering bermain ponsel bisa menjadi penyebab migrain. Ini diduga karena paparan cahaya atau lampu kedap-kedip dari layar ponsel dan komputer. Selain itu, postur tubuh yang salah saat bekerja di depan komputer atau menggunakan ponsel juga bisa menjadi penyebabnya.

Sebagai tambahan informasi, selain berbagai hal di atas serangan migrain juga bisa dipicu oleh perubahan kondisi cuaca, kelelahan akibat bekerja terlalu keras, diet, kurang minum air putih, perubahan pola tidur, suara keras, paparan asap, parfum atau bau lainnya, hingga obat-obatan yang menyebabkan pembuluh darah membengkak.

Follow Berita Okezone di Google News

(DRM)