Share

10 Penyebab Payudara Sakit pada Wanita, Gak Selalu karena Penyakit Lho!

Tim Okezone, Jurnalis · Senin 13 Juni 2022 21:00 WIB
$detail['images_title']
10 Penyebab Payudara Sakit pada Wanita (Foto: Healthline)

10 PENYEBAB payudara sakit pada wanita penting untuk Anda ketahui. Rasa sakit pada bagian payudara memang menimbulkan kekhawatiran tersendiri bagi wanita.

Namun, tidak semua penyebab payudara sakit pertanda adanya penyakit tertentu. Berikut 10 penyebab payudara sakit pada wanita yang dirangkum dari Allwomanstalk, Senin (13/6/2022).

Minum kopi

10 Penyebab Payudara Sakit pada Wanita

(10 Penyebab Payudara Sakit pada Wanita, Foto: Healthline)

Penelitian telah menunjukkan, bila seorang wanita mengonsumsi banyak kopi bisa membuat payudara tiba-tiba nyeri. Karena itu, kafein mempengaruhi hormon wanita yang bisa membuat kondisi tubuh tidak nyaman, seperti halnya ditandai dengan payudara sakit.

BACA JUGA : 5 Penyebab Payudara Kencang dan Terasa Nyeri, Jangan Langsung Panik!

Ukuran bra salah

Memakai bra dengan ukuran yang tidak tepat akan membuat payudara Anda sakit. Umumnya masalah ini disebabkan jika Anda pakai bra dengan ukuran yang terlalu ketat, sehingga payudara Anda menjadi sulit gerak dan merasa tersiksa.

BACA JUGA : Pemilik Payudara Besar Lebih Rentan Terkena Jerawat Loh

Olahraga dengan cara salah

Berolahraga di tempat gym atau pergi joging juga dapat menyebabkan otot Anda kendur. Terlebih jika Anda melakukan olahraga seperti itu tidak teratur waktunya, serta sembarangan melakukan gerakan kemungkinan besar payudara Anda tiba-tiba sakit.

Efek kontrasepsi

Pemakaian kontrasepsi pil KB usai melahirkan juga bisa menimbulkan efek samping payudara nyeri. Ini terjadi karena pengaruh hormonal, di mana setiap wanita belum tentu cocok pakai pil KB meski dianjurkan oleh dokter.

PMS

Mungkin sebelum haid datang, Anda juga akan mengalami payudara sakit atau bahkan puting mengeras dan juga sakit bila dipegang. Pada saat wanita PMS, mereka juga akan mengalami perubahan hormonal yang alami setiap bulan.

Obat

Beberapa obat-obatan tertentu bisa menyebabkan nyeri pada payudara. Apabila Anda sedang menggunakan pil kontrasepsi, payudara bisa terasa nyeri sama seperti waktu menjelang menstruasi.

Obat lain untuk kesehatan mental seperti antipsikotik dan antidepresan juga menyebabkan nyeri di payudara. Nyeri pada payudara karena mengonsumsi obat tertentu merupakan efek samping yang normal.

Cedera

Di dekat payudara terdapat otot, persendian, dan tulang. Apabila ketiganya mengalami masalah, itu akan membuat rasa sakit di sekitar payudara. Rasa nyeri yang timbul karena menarik otot atau menahan sendi bisa diatasi dengan cara memakai bra yang nyaman dan sesuai ukuran. Cara lain yang bisa dilakukan adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit, beristirahat, dan mengawasi proses penyembuhannya apakah masih terasa nyeri atau tidak.

Menyusui

Tidak melulu pada perempuan yang akan mengalami menstruasi. Rasa nyeri pada payudara juga bisa timbul pada ibu menyusui. Nyeri payudara ketika sedang menyusui biasanya menjadi pertanda bahwa bayi tidak menyusu dengan benar, mastisis, atau puting susu bermasalah.

Nyeri acak

Terkadang rasa nyeri di payudara datang tanpa sebuah alasan yang pasti. Tentunya hal itu sangat mengganggu kenyamanan. Cara yang bisa Anda lakukan ketika rasa nyeri itu datang adalah memonitornya, tetap waspada, dan jangan mengabaikan rasa nyeri yang berlarut-larut apalagi bila bertambah parah. Kalau perlu Anda bisa mengeceknya ke dokter.

Kanker payudara

Sebenarnya rasa nyeri jarang menjadi pertanda kanker payudara. Namun apabila rasa nyeri timbul bersamaan dengan benjolan keras di payudara yang tidak bergerak, perubahan ukuran di satu atau kedua payudara, puting susu yang mengeluarkan darah, iritasi kulit payudara, timbul ruam di sekitar puting susu, atau puting susu menjadi cekung, Anda harus segera menemui dokter. Karena bisa jadi itu adalah pertanda Anda terkena kanker payudara.

1
2