Share

Waspadai Heatstroke, Jamaah Haji Jangan Sampai Dehidrasi

Kevi Laras, Jurnalis · Minggu 29 Mei 2022 13:00 WIB
$detail['images_title']
Jamaah Haji harus waspadai heatstroke (Foto: Shutterstock)

PARA petugas diminta mengedukasi jamaah haji agar selalu terhidrasi saat menjalankan Ibadah di Arab Saudi. Perbedaan suhu ekstrim, kelembapan yang rendah menimbulkan potensi dehidrasi hingga kondisi buruk, yaitu heatstroke.

Kondisi Heatstroke atau serangan panas dapat memperberat kondisi orang yang sakit. Bahkan bisa menyebabkan kematian.

"Jangan sampai mereka tidak menyadari bahwa sudah masuk dalam tahapan heat exhausted. Mereka harus mengenali gejala heat exhausted," kata Kepala kantor Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Mekkah, dr. Muhammad Imran dilansir dalam laman resmi Kemenkes, Minggu (29/5/2022).

Jamaah Haji

Lebih lanjut, dr Imran mengatakan ada yang perlu dipahami sebelum berangkat ibadah haji. Ketika orang dinyatakan mengalami heatstroke, kondisi pertama adalah heat exhausted.

BACA JUGA : Cara Mencegah Heatstroke yang Perlu Anda Ketahui, Simak Yuk!

BACA JUGA : Kenali Gejala Heat Exhaustion dan Heatstroke Akibat Cuaca Panas Terik, Catat Pencegahannya!

Hal ini ditandai dengan rasa sakit kepala, keringat berlebihan, kulit terlihat pucat, lembap, dan terasa dingin, napas cepat, mual, dan nyeri otot. Kondisi ini dapat diatasi, dengan minum air yang cukup, mengganti elektrolit yang hilang, menyemprot tubuh dengan air dan beristirahat setidaknya 30 menit.

"Untuk itu upaya-upaya pencegahan harus gencar dilakukan, untuk petugas mulai dari edukasi cara menyemprot air, bagaimana cara melarutkan dan waktu tepat untuk minum cairan elektrolit. Sementara untuk jamaah, selalu melengkapi diri dengan APD dan jangan tunggu haus untuk minum” jelas dr Imran

Heatstroke Merupakan kondisi paling berat pada tubuh akibat cuaca panas, karena tubuh tidak dapat mengontrol suhu badan. Terjadi peningkatan suhu badan dengan cepat hingga mencapai 41 derajat celcius dalam kurun waktu 10-15 menit, dan tubuh sudah tidak dapat mengeluarkan keringat.

(hel)