Share

10 Manfaat Rajin Berhubungan Seks bagi Kesehatan, Ampuh Turunkan Risiko Jantung

Tim Okezone, Jurnalis · Senin 23 Mei 2022 22:21 WIB
$detail['images_title']
Ilustrasi Berhubungan Seks. (Foto: Shutterstock)

Memperbaiki Mood

Oksitosin meningkatkan perasaan sejahtera dan bahagia. Penelitian pada orang dewasa yang lebih tua menemukan bahwa berpegangan tangan, berpelukan, berciuman, dan saling membelai berkontribusi pada kualitas hidup yang lebih baik.

Selain itu, berhubungan seksual bisa menangkal depresi. Studi menunjukkan bahwa pria dan wanita yang melakukan hubungan intim dengan pasangannya memiliki kepuasan yang lebih besar. Hal ini berdampak terhadap kesehatan mental mereka. Namun sayangnya, manfaatnya tidak mencakup masturbasi.

Mengatasi Pilek dan Flu

Berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu telah terbukti meningkatkan kadar antibodi tubuh Anda yang disebut imunoglobulin A, atau IgA, yang dapat melindungi Anda dari pilek dan flu. Sebuah studi studi menemukan, orang yang berhubungan seks lebih dari sekali seminggu memiliki kadar IgA 30% lebih tinggi daripada mereka yang abstain.

Memperkuat Tulang

Seks teratur dapat meningkatkan kadar estrogen pada wanita pasca menopause. Kondisi ini memberikan perlindungan terhadap kondisi penipisan tulang yang dipicu oleh kurangnya estrogen (osteoporosis).

Selain wanita, pria juga dapat memperoleh manfaat seks. Pada pria, kadar testosteron ditemukan meningkat selama dan setelah berhubungan seks. Kondisi ini dapat memberikan perlindungan terhadap osteoporosis pada pria.

Nah, kini Anda mengetahui berbagai manfaat hubungan suami istri untuk kesehatan. Selain kehidupan pernikahan yang lebih bahagia, seks juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan Anda.

Follow Berita Okezone di Google News

(mrt)