Share

Viral Nenek 87 Tahun Punya Jantung Sehat seperti Orang Usia 40an, Ini Rahasianya!

Kevi Laras, Jurnalis · Minggu 27 Maret 2022 19:00 WIB
$detail['images_title']
Nenek 87 tahun punya jantung sehat seperti orang usia 40an (Foto: Twitter/@hafidzAlattas)

SEORANG nenek mendadak viral di media sosial. Ini lantaran di usia lanjut dirinya masih memiliki jantung sehat seperti orang dewasa usia 40an. 

Hal tersebut diketahui setelah sang nenek melakukan medical check-up. Sang dokter membeberkan jika usianya sudah 87 tahun memiliki jantung sehat seperti usia 40an.

Nenek Viral Jantung Sehat

"Usia 87 tahun check up jantung masih seperti usia 40an tahun," tulis akun TikTok Dr Vito Damay, SPJP (K), MKES. AIFO-K, FIHA, FICA,FASCC dikutip melalui Twitter HafidzAlattas, Minggu (27/3/2022)

Dalam video, si Oma mengatakan jika dirinya melakukan segala aktivitas rumah tangga sendiri, seperti nyapu, cuci piring, hingga berkebun mandiri alias sendiri. Dokter Vito meminta agar si Oma menjelaskan cara agar hidup dengan memiliki jantung seperti anak muda.

BACA JUGA : Aturan Jam Makan Ideal agar Jantung Sehat, Coba Yuk!

BACA JUGA : 4 Cara Sederhana Jaga Kesehatan Jantung, Yuk Lakukan Sejak Muda

Si Oma menjawab dengan lantang, kalau melakukan aktivitas secara sendiri dan tidak malas bergerak mampu memberikan kesehatan. Hal terlucu disampaikan Oma, tersebut yaitu dia menegaskan agar tidak rakus atau makan secara berlebih-lebihan.

"Oma Rahasianya apa?," tanya Dr Vito

"Jangan rakus, minum air dua liter, makan sayur dan buah," jelas si nenek

Lebih lanjut, Oma mengatakan jika ingin memiliki kondisi sehat sepertinya yaitu jangan pikun. Di mana dengan tidak malas bergerak bisa membuat seseorang tidak cepat pikun.

"Jangan pikun, ya kalau malas gerak pikun," tambah si Oma

(hel)