Share

Wamenkes: Obesitas Jadi Masalah Global, Ada 800 Juta Orang Menderitanya

Kevi Laras, Jurnalis · Sabtu 26 Maret 2022 14:32 WIB
$detail['images_title']
Wamenkes Dante Saksono Harbuwono. (Foto: YouTube Kemenkes)

Dengan demikian, ia mengimbau masyarakat hidup sehat dengan memerhatikan pola makan gizi seimbang yang sesuai anjuran Kementerian Kesehatan yaitu program Isi Piringku. Lalu melakukan aktivitas fisik dan menjaga berat badan tetap normal.

"Untuk berat badan normal dengan menggunakan menggunakan model Isi Piringku rutin melakukan aktivitas fisik yaitu aktivitas fisik sedang sampai berat selama 30 menit setiap hari atau 150 menit per minggu," tukasnya.

Baca juga: Mengenal Gejala Diabetes Kering yang Harus Diwaspadai 

Baca juga: Kemenkes: Vaksinasi Booster Penting untuk Kurangi Kesakitan jika Tertular Covid-19 

(han)