Jangan Remehkan Kualitas Kasur Anda Jika Ingin Produktif

KASUR yang nyaman ternyata menentukan kualitas tidur seseorang. Apalagi manusia hampir menghabiskan sepertiga waktunya untuk tidur, maka sangat penting untuk memilih kasur pribadi.

Banyak studi menyatakan bahwa kasur yang didesain dengan baik, berperan dalam membuat kamar sebagai tempat untuk meremajakan dan berfungsi sebagai penentu kenyamanan tidur. Terlebih bagi Anda yang selepas bekerja atau menghabiskan waktu yang padat setiap hari.

"Kelompok orang-orang produktif ini perlu istirahat dengan tidur malam yang cukup. Tidur dan pemilihan kasur sejatinya adalah investasi jangka panjang," ujar Dr. Verena Senn, Neurobiologist dan Head of Sleep Research di Emma The Sleep Company, lewat keterangan tertulis.

Follow Berita Okezone di Google News