Share

Tips Tetap Bugar Jalani Iktikaf 10 Malam Terakhir Ramadhan

Antara, Jurnalis · Rabu 05 Mei 2021 15:43 WIB
$detail['images_title']
Ilustrasi iktikaf 10 malam terakhir Ramadhan. (Foto: Arif Julianto/Okezone)

Tidak hanya peregangan, sebaiknya penuhi juga asupan nutrisi sesuai kebutuhan tubuh melalui makanan bergizi seimbang serta minum air yang cukup.

Baca juga: Tata Cara Iktikaf, Amalan yang Ada Sejak Zaman Nabi Ibrahim 

Di sisi lain, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga mengingatkan orang-orang tetap menerapkan protokol kesehatan demi mencegah tertular covid-19 seperti menjaga jarak sekira 1 meter dari orang lain termasuk saat sholat dan berwudu.

Kemudian mengenakan masker dan menjaga kebersihan diri dengan mencuci tangan rutin terutama usai menyentuh benda-benda yang sering disentuh orang misalnya pegangan pintu, tangga, sakelar, dan lainnya.

(han)