Share

Rasakan Gejala Covid-19, Ini Pengobatan yang Bisa Dilakukan di Rumah

Muhammad Ali Hafizhuddin, Jurnalis · Minggu 06 Desember 2020 12:03 WIB
$detail['images_title']
Ilustrasi. (Foto: Dok Okezone/Dede Kurniawan)

4. Melakukan Pencegahan

Satu-satunya hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan virus adalah dengan mencuci tangan secara sering dan menyeluruh, terutama sebelum makan, menyentuh wajah, atau bagian tubuh lainnya. Selalu bawa pembersih tangan dan lindungi diri Anda dengan menggunakan masker berkualitas baik.

Baca juga: Ridwan Kamil Unggah Tipe Bapak-Bapak Dilihat dari Selera Makannya, Kamu yang Mana? 

Selain itu, pastikan untuk tidak menggunakan masker yang sama dua kali. Anda dapat menggunakan masker kapas dan segera mencucinya setelah kembali ke rumah, atau Anda juga bisa mendapatkan beberapa masker wajah bekas pakai.

Virus kemungkinan besar masuk ke tubuh Anda dari tangan yang terkontaminasi saat menyentuh hidung, mata, atau mulut. Jadi sangat penting menjaga tangan tetap bersih. Selain itu, pastikan untuk menjaga jarak sosial.

Pastikan makan dengan sehat dan sertakan buah dan sayuran kaya vitamin C dalam makanan Anda. Mengapa? Karena ini dapat membantu Anda meningkatkan kekebalan dan membantu tubuh Anda tetap aman dari virus korona.

Baca juga: Ingat Imbauan Terbaru WHO, Tetap Pakai Masker meskipun di Rumah 

(han)