Share

Cegah Covid-19, Dokter Imbau Segera Menjauh dari Orang Batuk dan Bersin

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Senin 28 September 2020 16:56 WIB
$detail['images_title']
Ilustrasi (Foto : Medicalnewstoday)

Lantas, apa tips yang bisa dilakukan ketika ada orang batuk atau bersin di samping Anda sekalipun sudah pakai masker?

"Segera buang napas untuk menghindari menghirup droplet atau aerosol yang melayang di udara. Tutupi bibir Anda agar tidak ada udara yang keluar dan pastikan Anda sedang tidak menghirup udara. Balikkan kepala Anda sepenuhnya dari orang tersebut dan menjauhlah," saran Sherman.

Orang Bersin

Ia menekankan bahwa tips sederhana itu tidak menjamin 100 persen Anda selamat dari paparan virus penyakit yang dikeluarkan orang yang batuk atau bersin di samping Anda tersebut. Tapi, tips tersebut dia pastikan dapat mengurangi jumlah virus yang masuk ke tubuh Anda.

"Dengan paparan jumlah virus yang banyak, Anda cenderung akan sakit. Karena itu, mengurangi jumlah banyaknya virus yang masuk akan memastikan tubuh Anda juga tidak sakit," sambungnya.

Sherman menambahkan, durasi Anda berada di dekat orang yang batuk atau bersin pun memengaruhi kondisi kesehatan Anda. Jadi, semakin lama Anda berada di dekat orang yang sakit itu, maka semakin tinggi risiko Anda ikutan sakit. "Karena itu, dalam penjelasan tips, Anda diminta untuk menjauh dari orang yang sakit," tegasnya.

Lebih jauh lagi CDC menerangkan tips lain agar Anda terhindar dari risiko paparan Covid-19. Tips tersebut ialah sebisa mungkin sering-seringlah keluar ruangan, karena berada lama di dalam ruangan berventilasi buruk pun meningkatkan risiko. Pakai masker pun jadi hal wajib tanpa pengecualian.

(hel)