Getting time...
OKEHEALTH | DETAIL HEALTH & FIT

Nanas Cegah Kram Saat Haid

Gustia Martha Putri - Okezone
Selasa, 3 April 2012 15:52 wib
detail berita
Nanas cegah kram saat haid (Foto: Corbis)
JIKA mengalami kram saat haid, Anda bisa mencegah dan mengantisipasinya dengan mengonsumsi nanas. Pasalnya, nanas mengandung nutrisi yang dapat melancarkan menstruasi.
 
Banyak wanita yang menghindari buah nanas dengan alasan takut mengalami keputihan. Padahal, nanas menjadi penyebab keputihan adalah sebuah mitos.
 
Alih-alih menyebabkan keputihan, nanas justru sangat bermanfaat pada organ reproduksi wanita saat menstruasi, serta bisa cepat mengatasi kram. 
 
"Nanas cepat menghilangkan kram saat haid karena mengandung bromelain, suatu enzim yang membantu mengendurkan otot untuk meringankan ketidaknyamanan menstruasi. Konsentrasi terbesar bromelain terdapat pada batang buah nanas dan daging buah dekat batang," tutur ahli nutrisi dari Amerika Serikat, Cassandra Roberts, sebagaimana dilansir Sheknows, Selasa (3/4/2012).
 
Sedangkan alasan lain untuk makan buah nanas karena manfaatnya untuk mengaktifkan fungsi reproduksi pada wanita, termasuk meningkatkan gairah seksual serta melancarkan menstruasi berkat kandungan fosfor, kalsium, dan magnesium di dalamnya.
(tty)

Beri komentar

 

Lifestyle

Seksinya Emma Watson di Festival Film Cannes
Karpet merah menjadi ajang bagi para selebriti untuk memamerkan gaya berbusana terbaiknya. Salah satu yang penampilannya paling mencuri perhatian adalah si cantik Emma Watson.

Food

Risa Dapat Pisau Istimewa dari Chef Arnold
Seorang chef harus memiliki basic skill, mulai dari mengenali bumbu dapur, mengolah makanan, hingga penyajian hidangan di piring. Namun, sebelumnya, seorang chef harus tahu memilah dan memotong ayam dengan tepat.

Property

Alasan Orang Indonesia Banyak Borong Properti di Luar Negeri
Faktor pendorong utamanya adalah di sana banyak terdapat sekolah-sekolah dan rumah sakit bergengsi dengan layanan taraf internasional yang menjadi daya tarik bagi konsumen luar negeri, salah satunya Indonesia.