Getting time...
OKEHEALTH | DETAIL FAMILY HEALTH

Kiat Anak Terhindar Alergi

SINDO
Senin, 19 Maret 2012 15:33 wib
detail berita
Anak sakit (Foto: Corbis)
PENINGKATAN kasus anak yang mengalami alergi di Tanah Air tergolong tinggi. Lantas, bagaimana menghindarinya?

1. Air susu ibu (ASI) adalah proteksi terbaik terhadap alergi. Berikan ASI eksklusif hingga enam bulan untuk mengurangi risiko alergi.

2. Hindarkan anak dari makanan yang berpotensi menyebabkan alergi seperti putih telur, susu sapi, sereal gandum, dan madu. Hindari pula makanan-makanan padat sampai usianya mencapai 6 bulan.

3. Bersihkan seluruh rumah, terutama tempat tidur si kecil supaya sebisa mungkin terbebas dari debu.

4. Kosongkan dan bersihkan ruang tidur bayi, lepas semua karpet yang menempel di lantai, gantilah dengan lantai kayu atau linolium.

5. Usahakan untuk mengisi ruang tidur si kecil dengan satu tempat tidur saja dan tutuplah kasur dan boks bayi menggunakan plastik antidebu.

6. Bersihkan ruangan setiap hari. Saat membersihkan, buka semua pintu dan jendela agar udara segar masuk, kemudian tutup kembali.

7. Jika mungkin, gantilah semua perabot yang berlapis kain dengan perabot yang terbuat dari bahan yang bisa dilap, seperti lapisan kayu, vinil, atau kulit.

8. Mungkin Anda perlu memasang “penyedot” debu, terutama di dapur dan di kamar mandi. (tty)

Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.

Facebook Comment List

 
BACA JUGA »

Lifestyle

Afaf 'Junior MCI' Anti Pakai Rok
Menjadi seorang masterchef adalah cita-cita Afaf Shifa Hasan sejak kecil. Meski mengaku tomboi, pemenang Junior MasterChef Indonesia (MCI) ini senang bergelut dengan peralatan dapur.

Food

Kue Sus, Farah Kalap Makan
Mempunyai tubuh langsing menjadi idaman setiap wanita. Terlebih jika mempunyai tumbuh langsing dan seksi seperti Farah Quinn.

Property

Daftar Kota yang Menjadi Sarang Miliarder di Dunia
Sebuah lembaga survei yang bernama WealthInsight and Spear mengeluarkan daftar 10 kota yang menjadi sarang bagi miliarder di dunia. Kota mana sajakah itu?